TIRAPY系統由武當武術所組成，其設計亦充分考量西方醫學概念，並使用中醫所提供之基本和簡單技術來平衡荷爾蒙、舒緩情緒。

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TIRAPY具三種對健康的益處：心理健康（精神放鬆），校準骨骼（舒緩疼痛）和優化代謝。遵循基本的4 + 2 + 1，共7種模式，將為您提供健康及抗衰老的目的、更能提升身體健康。

TIRAPY簡化傳統太極動作及原理，著重醫學價值多於外在觀感，其重點在功效發揮、快速學習及基礎養生效果，三小時就能完全掌握及應用，以中醫理論主導，每一動作都能直接改善身體機能，即時體會，每天僅需練習3分鐘，即可見到顯著成果。

TIRAPY系統專注於動態冥想，控制呼吸、心率、神經內分泌系統、交感神經系統和免疫系統，以恢復細胞運作。結合韓國傳統武術跆拳與武當太極拳。開發一系列的身體伸展運動，對關節的影響最小，適合各種人群，尤其是術後康復患者。獨特的螺旋運動訓練使TIRAPY可以透過站立，坐著或躺在床上來做到，每個骨骼和肌肉都可以進行校準，對身體疼痛有明顯改善。

TIRAPY恢復系統依賴於細胞活動，神經傳遞和情緒活動的激活、最大化呼吸系統，使身體與肌肉協調，迅速觸發身體年輕化，並具抗衰老作用，透過TIRAPY的線上或線下培訓課程，無論男女老少，人人均可輕易上手。